Новини
Всесвітній день ментального здоров’я
В реаліях повномасштабної війни ми постійно знаходимося в стресі в тій чи іншій мірі. Тому дуже важливо не забувати турбуватися про власне ментальне здоров’я, а для цього нам необхідно розуміти, які емоції ми відчуваємо та як зменшити негативні наслідки для своєї психіки.
В реаліях повномасштабної війни ми постійно знаходимося в стресі в тій чи іншій мірі. Тому дуже важливо не забувати турбуватися про власне ментальне здоров’я, а для цього нам необхідно розуміти, які емоції ми відчуваємо та як зменшити негативні наслідки для своєї психіки.
У Всесвітній день ментального здоров’я учні та працівники Тарасівської гімназії нагадали, як важливо чесно відповісти собі на запитання «Ти як?». Були проведені години спілкування «Ти як? Ментальне здоров'я це...», психологічні хвилинки «Ментальне здоров'я - це розуміти власні емоції», «Ментальне здоров'я - це баланс роботи та відпочинку», «І сумуєм, і радієм, емоції розрізняти вмієм», були прогулянки на свіжому повітрі та ігри з виконанням фізичних вправ, адже це є невід’ємною складовою ментального здоров'я. Крім цього педагогічні працівники взяли участь в онлайн-тренінзі «Ментальне здоров'я під час війни», а учні 5-6 класів долучилися до Всеукраїнського флешмобу «Руханка сили» від ГО «Рух Олександра Педана “juniors”» та стали частинкою рекорду. https://www.facebook.com/100023596962003/posts/pfbid02RXFyTfQoCpT3NDqWFTeYaywYJYCgyptMj82RUD7SEGFTSDe2zHYCdPmQiUKMiZrAl/?app=fbl
15.10.2023 | Aдмін